Laululinnu lasteaias on tervisenädala tähistamine jaanuaris saanud juba toredaks
traditsiooniks. Selgi aastal viisime terviseteemalisi tegevusi läbi mõlemas majas.
Tervisenädalad algasid psühholoogi ja tervishoiutöötaja vaimse tervise tunniga, kus lastega
praktiseeriti meditatsiooniharjutusi. Kuulasime lugusid, mis aitavad lapsel end avastada
ja rõõmuga edasi liikuda. Väiksemad lapsed said aga hoopiski nautida „tujuteatrit”, kus
kõikidel nukkudel olid erinevad lood emotsioonidest.
Tervisenädalal said lapsed veel maitsta ja süüa erinevaid seemneid ja pähkleid. Valikus
olid maapähklid, india ja kreeka pähklid, mandlid, lina-, päevalille-, seesami- ja kõrvitsaseemned. Kõik lapsed sõid väga isukalt ning nõustusid sellega, et sellised maitsvad
ampsud võiksid vahepeal olla ka kommi asenduseks. Liikumisõpetaja viis sel nädalal lastega läbi erinevaid teatevõistlusi. Lapsed said palju joosta ning võiduhimu pani kõik ühtse meeskonnana tööle. Soinaste lastel toimusid sel aastal sisevõistlused ja Eerika lastel välivõistlused.
Tervisenädala raames korraldas Eerika maja lapsevanematele tervisliku toitumise
koolituse. Koolitajaks oli toitumisterapeut Sirli Kivisaar. Vanemad said teada, mida ja
kuidas süüa, et toidust võimalikult palju vitamiine ja toitaineid kätte saada. Lisaks jagas
koolitaja näpunäiteid, kuidas lapsed parema meelega sööksid.
Püüame alati ka oma personali peale mõelda. Töötajatele kutsusime Soinaste majja
joogatreeneri ning Eerikal tegi meie liikumisõpetaja personalile fitball-trenni personalile.
Nädala lõpetas Tervishoiu Kõrgkooli tudengite külaskäik, kes käisid töötajate tervisenäitajaid
mõõtmas. Veendusime selles, et meie töötajad on terved, tublid ning hoolivad
oma tervisest!
KELLI KALD,
Soinaste lasteaia Laululind tervishoiutöötaja
